Já muitos devem ter chegado à conclusão que,.

Marion Cotillard para MarieClaire

... a ingerir e a fazer tudo aquilo que é diariamente aconselhado e recomendado em benefício da saúde e do bem-estar, não restaria tempo para fazer muito mais coisas. Entre as cinco porções de fruta fresca, as oito horas de sono, o punhado de frutos secos e sementes, as bagas de goji, as quatro chávenas de chá verde, a meia hora dedicada à atividade física, o quadradinho de chocolate negro, o leite, os vegetais, os copos de água, as porções de cereais (de preferência integrais), o iogurte com bífidus ou os vinte minutos dedicados à sesta (e a lista continuaria...), o dia já estava bem preenchido!